"Lần trước tiên" luôn là mối quan hoài của những cô gái sắp bước vào đời sống dục tình. Bạn sẽ bớt lo lắng và e sợ nếu được "mách nhỏ" một số điều về các tư thế quan hệ sướng nhất
Sợ thân mật, sợ đau hoặc đơn giản là không biết nên làm gì…, lần trước hết có thể làm bạn lo lắng vì nhiều lý do. Hãy đọc lời khuyên dưới đây để có thể sẵn sàng.
Ở tuổi nào?
Ở châu Âu, tuổi "yêu" lần đầu của thanh thiếu niên trung bình là 16. Nhưng số liệu thống kê không quan yếu lắm; điều quan trọng là đừng hấp tấp làm chuyện đó và nhớ rõ bạn phải chờ đến đúng lúc. Nếu muốn tận hưởng lần trước nhất của mình, bạn cần phải thực thụ muốn làm chuyện đó. Đừng đặt áp lực lên chính mình, găng tay không giúp bạn thoải mái. Cơ của bạn có thể bị co rút và làm cho giai đoạn "thâm nhập" trở thành khó khăn.
Làm sao biết bạn đã "mất trinh"?
Một khi đã để "cậu bé" đi vào, bạn đã quan hệ tình dục và không còn trinh bạch nữa. Dương vật khi cương lên sẽ vào âm đạo đang có nhiều chất nhờn và chuyển di tiến thoái trước khi xuất tinh. Điều này có vẻ khá máy móc nhưng bạn đừng lo lắng, quờ quạng chuyện này xảy ra rất tự nhiên.
Âu yếm trước khi làm các tư thế quan hệ tình dục là làm gì?
Đừng bỏ qua điều này. Đây là thời cơ cho bạn và người ấy khám phá cơ thể nhau, đồng thời tạo một mối liên kết trước khi giao phối. Cứ thư thả khám phá tuốt luốt những cảm giác chưa được biết đến mặc cả hai đều thích: ve vuốt, hôn, hoặc massage âu yếm cho đến khi hai bạn sẵn sàng (dương vật cương lên và âm đạo có chất nhờn). Nếu không nhờn đủ, khi "hành sự" sẽ đau. Nếu bạn gặp chuyện này, hãy sử dụng chất bôi trơn.
Một khi đã vượt qua cảm giác sợ sệt, e ngại, bạn sẽ nhận ra rằng chuyện này tốt hơn theo thời kì...
Tư thế nào?
Để dành các "động tác nhào lộn" cho những lần sau. Đừng ngại bảo chồng chậm lại nếu bạn thấy đau. Cứ thung dung. Đối với lần quan hệ trước nhất, phong thái nằm cổ điển (chồng ở trên) là tốt nhất. Dương vật đi vào thiên nhiên và dễ dàng hơn ở vị trí này.
Màng trinh là gì?
Mất sự trắng trong tức là rách màng trinh, màng mỏng phủ một phần lối vào âm đạo. Việc cho một ngón tay hay dùng nút bông vệ sinh vào cũng có thể làm rách nhẹ. Một khi bạn giao phối, màng trinh sẽ rách hoàn toàn, có thể thỉnh thoảng gây chảy máu và đau. Cũng có thể bạn sẽ chảy máu lần nữa khi "yêu". Nhớ là vài môn thể thao có thể làm rách màng trinh như khiêu vũ hay cưỡi ngựa. Nếu màng trinh của bạn đã bị rách rồi, lần quan hệ đầu tiên sẽ ít đau hơn. Tham khảo thêm cách quan hệ bằng miệng
Thất vọng với lần đầu tiên?
Ít khi lần cụ làm tình đầu tiên đem lại cảm giác bá vì sợ đau, stress... Tình dục cũng giống như bất cứ việc gì khác, càng thực hành nhiều, bạn càng cảm thấy thoải mái. Một khi đã vượt qua cảm giác sợ sệt, e sợ, bạn sẽ nhận ra rằng chuyện này tốt hơn theo thời kì.
Những điều cẩn trọng
Đừng nghĩ là trong lần trước tiên, bạn không phải lo âu về chuyện mang thai ngoài ý muốn hay lây bệnh. Hãy dùng bao cao su nếu chưa muốn sinh con hoặc không vững chắc về tình trạng sức khỏe của cả hai. Nên xem xét tất thảy các phương pháp tránh thai đang có, nhưng nhớ rằng chỉ có bao cao su bảo vệ bạn khỏi cả bệnh lây truyền và có thai ngoài ý muốn. Phần nhiều các biện pháp khác chỉ ngăn chặn có thai.